Ein gesundes, wärmendes und stärkendes Frühstück, damit du in der kalten Jahreszeit voller Energie deinen Alltag gut meistern kannst ...
Gesundes Frühstück – Porridge à la 5 Elemente
Winter in der TCM
Winter und TCM: Beginn am 16. November Ja, es ist tatsächlich bereits wieder so weit: der Winter hat begonnen! Warum das in der Natur so ist und wie du dich jetzt gut auf diese kalte Jahreszeit vorbereiten und einstellen kannst, erfährst du hier. WARNUNG: er enthält auch wichtige Gesundheitstipps ... 😉 Im Kreislauf der 5 … Winter in der TCM weiterlesen
Frühling in der TCM
Das große Aufwachen kann beginnen! Der Frühling ist die Jahreszeit des kleinen Yang, sprich Licht und Wärme haben nun genügend Schwung aufgenommen, um sich gegen das große Yin des Winters zu stellen und es zu vertreiben.
Kraft der Natur
In meinem Gesundheitsblog erfährst du regelmäßig, was du neben Shiatsubehandlungen noch alles für die Erhaltung und Verbesserung deiner Gesundheit tun kannst.
Die Weisheit der HOPI Indianer
Die Weisheit der Hopi Indianer zur weltweiten Corona-Krise: Inspirierende und mutmachende Worte aus einem ganzheitlich denkenden Kulturkreis ...
Für immer Xund?
Kürzlich habe ich mich sehr über die Rückmeldung eines Klienten gefreut, der seit einem dreiviertel Jahr zu Shiatsubehandlungen kommt: „Früher war ich jedes Jahr mindestens ein bis zwei mal länger und schwerer krank, hatte starke Erkältungen und grippale Infekte. Seit ich zu Ihnen komme, war ich nicht mehr krank, und Sie haben mir auch noch … Für immer Xund? weiterlesen