Ein gesundes, wärmendes und stärkendes Frühstück, damit du in der kalten Jahreszeit voller Energie deinen Alltag gut meistern kannst ...
Gesundes Frühstück – Porridge à la 5 Elemente
Winter in der TCM
Winter und TCM: Beginn am 16. November Ja, es ist tatsächlich bereits wieder so weit: der Winter hat begonnen! Warum das in der Natur so ist und wie du dich jetzt gut auf diese kalte Jahreszeit vorbereiten und einstellen kannst, erfährst du hier. WARNUNG: er enthält auch wichtige Gesundheitstipps ... 😉 Im Kreislauf der 5 … Winter in der TCM weiterlesen