Heilende Worte zur Überwindung der Spaltung

Menschgruppe sitzend arme auf den Schultern

Spaltung ist eine künstliche Darstellung von einer Ganzheit als zwei getrennte Teile, die nichts gemein haben. Als zwei Teile, wovon der eine gut und der andere böse ist. Als zwei Teile, von denen einer im Recht und der andere im Unrecht ist. Die Definition der beiden Teile erfolgt entsprechend der Meinung derer, die die Spaltung inszenieren. Sie legen fest, welcher Teil der gute ist. Der andere Teil ist automatisch der schlechte. Es erfolgt eine Bewertung und ein Beurteilen von zwei Teilen, die sich in mindestens einem Merkmal unterscheiden. Jemand von außen behauptet, der eine passt, der andere nicht.

Ausgrenzung, die neue Gesundheitsstrategie?

Körpernahe Dienstleister dürfen bestimmte Menschen ab sofort nicht mehr in ihre Praxen zur Gesundheitsvorsorge und -Erhaltung einlassen. Die neue Verordnung des Gesundheitsministeriums der österreichischen Regierung grenzt Menschen aus. Lesen Sie mehr dazu hier. (auf die Überschrift oben klicken!)

Für immer Xund?

Kürzlich habe ich mich sehr über die Rückmeldung eines Klienten gefreut, der seit einem dreiviertel Jahr zu Shiatsubehandlungen kommt: „Früher war ich jedes Jahr mindestens ein bis zwei mal länger und schwerer krank, hatte starke Erkältungen und grippale Infekte. Seit ich zu Ihnen komme, war ich nicht mehr krank, und Sie haben mir auch noch … Für immer Xund? weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 4 – Shiatsu Palfalvi

Do In Übungen als Shiatsu To Go Meine Klient_innen fragen mich oft, welche Übungen man denn im beruflichen Alltag einbauen könnte. Denn als Shiatsupraktiker bin ich ja nicht immer dabei 😉 Im folgenden Kurzvideo präsentiere ich Ihnen eine Übung, die Sie ganz leicht zwischendurch in Ihren Alltag einbauen können. Sie fördert das Hören und aktiviert … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 4 – Shiatsu Palfalvi weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 3 – Shiatsu Palfalvi

Do In Übungen als Shiatsu To Go Meine Klient_innen fragen mich oft, welche Übungen man denn im beruflichen Alltag einbauen könnte, vor allem wenn der Stress und Druck wieder mal zu groß wird, zum Beispiel auch vor Präsentationen, Vorträgen, wichtigen Abgabeterminen. Die Nervosität und Anspannung steigt dabei oft über das normal Erträgliche hinaus. Im folgenden … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 3 – Shiatsu Palfalvi weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 2 – Shiatsu Palfalvi

Do In Übungen als Shiatsu To Go Meine Klient_innen fragen mich oft, was Sie bei Kopfschmerzen und Nackenverspannungen im (Arbeits-)Alltag noch für sich tun können. Denn schließlich bin ich als Shiatsupraktiker ja nicht immer dabei 😉 Im folgenden Kurzvideo präsentiere ich Ihnen eine Übung, die Sie ganz leicht zwischendurch in Ihren Alltag einbauen können. Sie … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 2 – Shiatsu Palfalvi weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 1

Do In Übungen als Shiatsu To Go Im folgenden Kurzvideo präsentiere ich Ihnen eine Übung, die Sie ganz leicht zwischendurch in Ihren Alltag einbauen können. Sogenannte "Do-In-Übungen" wirken über unser Energiesystem und bestimmte Akupressurpunkte positiv und stärkend oder entspannend auf unser Wohlbefinden. Gerade jetzt im Herbst (dem Element Metall und daher Lunge und Dickdarm zugeordnet) … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 1 weiterlesen

Warmes Frühstücksmüsli

Thematik: Wärmende Frühstücksvarianten für einen guten Start in den Tag Warmes Frühstücksmüsli - grundsätzliche Tipps Gekochte Getreidearten für ein warmes Frühstück: Sie können die verschiedenen Getreidearten (Hirse, Polenta, Hafer, Grünkern, Süßreis, etc...) bereits am Vorabend weichkochen oder zumindest über Nacht in etwas warmem Wasser einweichen. Dadurch ist es gut ausgequollen, leicht verdaulich und in der … Warmes Frühstücksmüsli weiterlesen

Im Fluss des Lebens

Im Fluss des Lebens

Im Mittelpunkt von Shiatsu steht der Mensch. Die Lebensenergie Qi (jap. Ki) fließt in unseren Meridianen durch den Körper und erfüllt uns mit Lebendigkeit. Zuviel von dieser Energie an bestimmten Stellen, zu wenig oder gestautes Qi verursachen ein energetisches Ungleichgewicht in unserem Körper, das wir individuell wahrnehmen - etwa als Müdigkeit, als Verspannungen, als Nervosität … Im Fluss des Lebens weiterlesen

Topinambursuppe

Thematik: Suppen für den Frühling Wirkung: Entgiftung der Leber und Stärkung der Mitte Die Klassiker unter den Frühlingssuppen, wie zum Beispiel Bärlauchsuppe oder Spargelcremesuppe, dürften ja allseits bekannt und sehr verbreitet sein. Daher möchte ich heute hier eine vermutlich etwas weniger bekannte Suppe mit dem Gemüse TOPINAMBUR vorstellen, die mithilft, die Leber zu entgiften und … Topinambursuppe weiterlesen

Haferflockenfrühstück

Thematik: Wärmende Frühstücksvarianten für einen guten Start in den Tag Ein paar Worte zum HAFER im voraus ... HAFER ist neutral, leicht erwärmend und süß. Er wirkt auf Milz, Magen, Lunge und Herz. Er hilft - besonders in gerösteter Form – in den kalten Jahreszeiten, den Körper zu erwärmen und die Abwehrkräfte zu steigern (= … Haferflockenfrühstück weiterlesen

Apfelkompott

Thematik: 5-Elemente-Rezepte für Herbst und Winter Omas Apfelkompott - stärkt das Qi der Lunge, befeuchtet die Lunge Dieses gute, altbewehrte Rezept hilft vor allem im Herbst und Winter, wenn die Heizsaison wieder beginnt oder voll am Laufen ist, insbesondere jenen Menschen, deren Lungen-Qi (= steht im chinesischen für die Abwehrkräfte nach außen hin, Teil des … Apfelkompott weiterlesen

Psychosomatische Energetik und Shiatsu

Psychosomatische Energetik und emotionale Konflikte

Psychosomatische Energetik in der Naturheilpraxis Heute möchte ich in meinem Gesundheitsbeitrag etwas näher auf die sogenannte "Psychsomatische Energetik" - kurz auch PSE genannt - eingehen und darauf aufmerksam machen, dass dies eine optimale Möglichkeit und Ergänzung zu laufenden Shiatsu-Behandlungen darstellt, um tiefsitzende energetische Blockaden im menschlichen Energiesystem aufzuösen und die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren. … Psychosomatische Energetik und Shiatsu weiterlesen

Gesundheitsblog über Shiatsu

shiatsu wien shiatsu im 9. Bezirk

Shiatsu - eine ganzheitliche Medizin aus Asien? In diesem Blog möchte ich Ihnen interessante und wichtige Informationen über Shiatsu (Shiatsu Massage) und seine Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungsweisen geben, und auch auf den Unterschied zwischen Shiatsu und klassischer westlicher Massage eingehen. Ergänzt werden meine Blogbeiträge mit Inhalten zu (möglichst leicht) umsetzbarer Gesundheitsvorsorge mithilfe von Shiatsu, Körperübungen, Gesundheitstipps … Gesundheitsblog über Shiatsu weiterlesen