Thematik: Wärmende Frühstücksvarianten für einen guten Start in den Tag Ein paar Worte zum HAFER im voraus ... HAFER ist neutral, leicht erwärmend und süß. Er wirkt auf Milz, Magen, Lunge und Herz. Er hilft - besonders in gerösteter Form – in den kalten Jahreszeiten, den Körper zu erwärmen und die Abwehrkräfte zu steigern (= … Haferflockenfrühstück weiterlesen
Thematik: Suppen für den Winter Wirkung - wärmend, nährend, Qi aufbauend Rapsöl erwärmen, Gemüse, Gewürze (außer Salz und Petersilie) zufügen, umrühren mit dem Gemüsesud aufgießen und zugedeckt weich kochen. Das Zitronengras entfernen, die Kokosmilch zufügen und alles cremig pürieren. Mit heißem Wasser bis zur gewünschten Konsistenz verdünnen, mit Salz abschmecken, kurz aufkochen lassen und mit … Süßkartoffel-Ingwer-Suppe weiterlesen
Thematik: 5-Elemente-Rezepte für Herbst und Winter Omas Apfelkompott - stärkt das Qi der Lunge, befeuchtet die Lunge Dieses gute, altbewehrte Rezept hilft vor allem im Herbst und Winter, wenn die Heizsaison wieder beginnt oder voll am Laufen ist, insbesondere jenen Menschen, deren Lungen-Qi (= steht im chinesischen für die Abwehrkräfte nach außen hin, Teil des … Apfelkompott weiterlesen
Thematik: Suppen für den Winter Magenfreundliche "Wohlfühlsuppe", die Qi und Säfte stärkt (für ca. 2 l) Butterschmalz erhitzen. Gemüse, Reis, Safranwasser und Gewürze (außer Salz, Pfeffer, Petersilie) hinzufügen und umrühren und mit dem heißen Gemüsesud aufgießen, zugedeckt weich kochen. Anschließend Kokosmilch zugießen und pürieren. Nach Bedarf mit Wasser verdünnen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und … Karotte-Ingwer-Reis-Suppe weiterlesen
Shiatsu - eine ganzheitliche Behandlungsmethode aus Asien Shiatsu, von Laien oft auch als Shiatsu Massage (Shiatsumassage) bezeichnet, wird in Asien, speziell in Japan als ganzheitliche Medizin bereits seit den 1950er-Jahren nicht nur in privaten Therapie-Einrichtungen, sondern auch in Krankenhäusern und Kliniken erfolgreich als komplementäre Behandlung bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt. Es handelt sich dabei um eine … Die Kunst der energetischen Meridianmassage aus Asien weiterlesen
Kooperation mit Holistic-Management Ich freue mich sehr, Ihnen mit diesem Blog-Beitrag meine neue Kooperation mit Frau Christa Maly-Zach von Holistic Management bekannt geben zu dürfen. Frau Maly-Zach ist u. a. diplomierte Therapeutin für Psychosomatische Energetik in Wien im 18. Bezirk, einen weiteren Standort hat sie in Baden bei Wien, das Institut für Holistic Management. Bei … Holistic Management und Shiatsu 4you weiterlesen
Psychosomatische Energetik in der Naturheilpraxis Heute möchte ich in meinem Gesundheitsbeitrag etwas näher auf die sogenannte "Psychsomatische Energetik" - kurz auch PSE genannt - eingehen und darauf aufmerksam machen, dass dies eine optimale Möglichkeit und Ergänzung zu laufenden Shiatsu-Behandlungen darstellt, um tiefsitzende energetische Blockaden im menschlichen Energiesystem aufzuösen und die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren. … Psychosomatische Energetik und Shiatsu weiterlesen
Shiatsu - eine ganzheitliche Medizin aus Asien? In diesem Blog möchte ich Ihnen interessante und wichtige Informationen über Shiatsu (Shiatsu Massage) und seine Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungsweisen geben, und auch auf den Unterschied zwischen Shiatsu und klassischer westlicher Massage eingehen. Ergänzt werden meine Blogbeiträge mit Inhalten zu (möglichst leicht) umsetzbarer Gesundheitsvorsorge mithilfe von Shiatsu, Körperübungen, Gesundheitstipps … Gesundheitsblog über Shiatsu weiterlesen
Shiatsu, Social Media und facebook: Willkommen im 21. Jahrhundert Ich freue mich hiermit mitteilen zu können, dass meine Shiatsu-Praxis nun seit kurzem auch mit einer eigenen Seite auf facebook vertreten ist! Was auch immer man von facebook als Social-Media-Seite hält, es ist wohl heutzutage in der online-Welt ein "must", auch dort aktiv vertreten zu sein. … Shiatsu 4you seit kurzem auch auf facebook weiterlesen
Shiatsu Wien - Shiatsu4you Palfalvi Nach nunmehr fast vier (Sic!) Jahren habe ich mich entschlossen, meine Homepage ein zweites Mal zu überarbeiten und in ein neues Kleid zu gewanden. Ich hoffe, sie gefällt Ihnen und ist übersichtlich und für Sie als Besucher leicht navigierbar gestaltet. Ganz neu auf meiner Seite ist ein Blog (= Abkürzung … Herzlich Willkommen auf meiner neugestalteten Web-Site weiterlesen
